Gezonde voeding / Vermagering

Voor jouw gezonde voeding gaan we op zoek naar die voeding die bij jou past. Zo kunnen we jouw gezondheid verbeteren, ongemakken verminderen en een gezond gewicht bereiken.

We houden hierbij rekening met je eventuele medische achtergrond, maar ook met jouw voorkeuren, gewoontes en doelen.

Wil je gezonder eten maar weet je niet goed hoe? We helpen je op weg.

Weet je wat gezond eten en gezond leven inhoudt, maar lukt het je niet om vol te houden? Dan doen we dit samen. Het is ook niet makkelijk om elke dag de juiste keuzes te maken. Maar laat ons eerlijk zijn, dit hoeft ook niet altijd. Een mens is niet perfect ;-)

Het traject dat we samen doorlopen wordt individueel bepaald. In een eerste gesprek gaan we op verkenning. We overlopen de relevante persoonlijke en medische gegevens en bespreken je huidige voedingspatroon. Daarna kijken we samen wat je wil veranderen, maar zeker ook wat je niet wil veranderen. We bezorgen je veel info die voor jou zinvol is in je zoektocht naar jouw gezondere voeding.